孕妇是可以适当喝一些荞麦茶的,但是由于孕妇的身体比较特殊,一般孕妇不宜乱喝这些茶,因为每个人的体质都不同,而且怀孕期间的孕妇比较敏感,同时一不注意就可以喝荞麦茶。也会影响胎儿,以免造成损害。
1、怀孕初期最好不要喝茶,因为最初几个月是胎儿神经系统形成的时期,茶叶中的茶多酚和咖啡因会影响胎儿的发育。
2到4个月的时候,可以根据自己的体质有选择地喝一些淡茶。因为孕妇的代谢功能比较旺盛,体质比较热,可以喝一些凉茶,比如每天喝一两杯淡绿茶,可以增强心肾功能,促进血液循环。
3、体质虚弱的孕妇,尤其是妊娠反应严重的孕妇,可以适当喝一些温茶或绿茶。
4、无论选择哪种茶,都不能喝浓茶,饭后也不要喝茶,因为饭后喝茶可能会影响孕妇的睡眠。