茶是可以食用的，喝茶有一定的好处。孩子可以适当喝茶。它可以提神醒脑、提神醒脑、增强记忆力。兴奋中枢神经系统，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。消除疲劳，促进新陈代谢。
三岁以上的孩子可以喝茶，但年龄较小的孩子不能喝。
儿童喝茶的注意事项：
1、不宜空腹喝茶。
2、喝比较淡的茶，冲泡成肉眼可见、带有一点颜色的淡茶。
3、睡前五个小时内不要喝茶。
4.少喝或不喝叶茶多酚含量高的茶，例如较厚、老叶制成的茶。
5、不要喝新茶或非常嫩叶泡的茶，因为较新、较嫩的茶咖啡因含量较高，容易引起神经兴奋；比如比较高档的绿茶，或者是嫩芽制成的茶。
6、不喝刚炒好的乌龙茶，会上火。
7、比较适合儿童喝的茶有：熟普洱茶、红茶、低档绿茶。
适合儿童喝的茶推荐：
1.迎春花：
可发汗、退热、利尿、解毒、消肿。对扁桃体炎、口咽炎、尿路感染非常适合。
2、百合：
润肺、清火、安神。
3.国槐：
性寒，凉血止血，清肝泻热，防治高血压、解酒。
4.桃花：
性平，利尿，活血，润肠通便。
5.腊梅花：
性温，清热生津，防治糖尿病。
6.玫瑰：
又名洛神花，清热解酒、消暑、养肤、祛斑。