月经期间不可以喝花草茶。因为花草茶属于凉性冷饮，如果在经期喝花草茶，可能会引起痛经，甚至加重痛经症状。
喝花草茶还有以下注意事项：
1、不要喝隔夜花草茶；
天气转暖之后，很多朋友都会在家自己泡凉茶，但是在泡凉茶的时候，希望大家能够注意一下用量，以免煮的太多，一次性喝完。有人说喝不完就放冰箱改天再喝，但花草茶不宜隔夜喝，这样对健康危害很大。
2.不要喝过多的花草茶；
一般来说，花草茶是用一些降火的药材制成的，所以不管怎样，花草茶也是一种药物。喝过多的花草茶也会损害身体，所以人们在喝花草茶时要对症下药，并且要注意喝的量，一次一碗就够了。
3、阳虚者不宜喝花草茶；
除上述外，经期妇女不宜喝花草茶，阳虚者也不宜喝花草茶。那么如何判断自己是否阳虚呢？如果同时出现肢冷、便溏、大便清的症状，则不宜喝凉茶，否则会加重阳虚症状。
4、对症下药，喝花草茶；
如上所述，花草茶也是一种药物，所以服用花草茶是最正确的养生之道。专家表示，头痛、发烧的人可以选择蒲公英花草茶；消暑的人可以喝荷叶花草茶。
如果你是一个喜欢喝花草茶的人，那么一定要多注意这些花草茶的禁忌，这样才能达到更好的保健和保健效果。