首页 / 茶叶知识 / 胃不好可以喝普洱茶吗,胃不好可以喝奶茶吗

胃不好可以喝普洱茶吗,胃不好可以喝奶茶吗

一般肠胃有问题时,不宜喝浓茶,每天不宜超过10-15克。每个人喝茶的反应都不同,前提是喝茶后肠胃不适的症状得到改善。

肠胃不好的人应该这样喝茶:

1、餐后腹胀、早饱、食欲不振的人更适合喝绿茶;

虽然绿茶中的咖啡因含量没有红茶多,但游离咖啡因能快速而明显地刺激胃液和胃酸的分泌。饭前饭后喝一点绿茶,可以增进食欲,消除腹胀。

2、胃脘痛、空腹胃反酸的人更适合喝红茶;

红茶中的咖啡因含量虽然较高,但与茶多酚结合后,对胃酸的刺激作用变得温和,非常适合胃酸高的朋友,并且可以改善微循环,帮助胃的营养和修复。粘膜胃炎、胃十二指肠溃疡、胃食管反流病等上述症状者宜饭后饮用适量红茶。

3、患有急性胃肠炎的人不适合喝茶;

茶叶中的咖啡碱有扩张血管、刺激胃酸、促进肠道蠕动的作用,茶多酚有蛋白质凝固、收敛作用。生病时不宜喝茶,或者只能喝较淡的红茶或在医生的指导下喝茶。

4、胃肠功能正常的人更适合红茶和绿茶交替饮用;

由于红茶和绿茶中茶多酚和咖啡碱的含量不同,对胃肠功能的影响也不同。为了防止胃肠功能受到干扰,并发挥不同茶的最佳保健作用,建议交替饮用不同的茶。冲泡后的茶中咖啡因含量在第一次打开时稍弱。饭前少量饮用可开胃。第二开口最强,宜饭后饮用,以帮助消化。刺激胃肠道。

本文来自网络,不代表信阳毛尖_毛尖的功效与作用-信阳毛尖网 - -【信阳毛尖网】立场,转载请注明出处:https://www.xinyangmaojiantea.com/12446.html
上一篇
下一篇

为您推荐

返回顶部