柠檬茶是一种比较常见的水果茶。柠檬茶的功效是防流产反胃、排毒防癌、预防心血管疾病、消除结石。柠檬有酸味,加入茶中后可以增加酸味。
1、防胎、防呕吐:
柠檬含有芳香挥发油成分,泡水喝有很好的安胎、止吐作用,适合有胎动的孕妇,以及消化不良的人。
2、排毒抗癌:
柠檬能有效改善血液循环,帮助排毒。柠檬含有丰富的柠檬酸和柠檬精油,可以加速致癌物质的分解,清除肝脏中的杂质和毒素。
3、心血管预防:
柠檬可以减轻钙离子对血液凝固的影响。因此,经常喝柠檬水可以预防高血压和心肌梗塞。
4、排除结石:
柠檬汁中含有大量的柠檬酸盐,可以保持钙盐结晶,防止肾结石的形成,甚至可以溶解已经形成的结石,所以经常喝柠檬水可以预防肾结石,并减少一些人结石的数量。患有慢性肾结石的患者,会变得更小。
柠檬茶可以根据个人口味添加糖或其他调味品,可以更好地改善身体功能,让身体更健康。