适合喝柠檬荷叶茶的人群有肥胖者、高血压患者、高血脂患者、脂肪肝患者等。柠檬荷叶茶中的荷叶碱具有清心、平肝、泻脾、降肺、清热、养心的功效。
柠檬荷叶茶的好处：
1、清热利湿、生津止渴、祛淤解热。
2、利尿通便经常喝柠檬荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次柠檬荷叶茶，可以通畅大便，有助于减肥。
3、荷叶碱具有优异的减肥功效和卓越的降脂保健功能。荷叶碱含有多种有效降脂生物碱，能有效分解体内脂肪并强力排出体外。荷叶碱能牢固而致密地覆盖人体肠壁，形成一层脂肪隔离膜，防止脂肪吸收和脂肪堆积。荷叶碱改善油腻的饮食习惯，并且具有很强的拒油作用，使人体逐渐厌恶肉类和油腻的食物。
柠檬荷叶茶的制作方法：
1. 设备，
准备一个干净、透明的玻璃杯。
2. 泼茶，
将3~6朵法国玫瑰放入杯中。第一次喝不要放太多。
3.注水，
注入约300ml沸水。
4.饮酒，
每次喝完剩余茶汤的1/3时，加水以保证浓稠均匀。