苦丁茶生长于长江下游至华南亚热带常绿、落叶阔叶林、南亚热带常绿阔叶林、热带季雨林和雨林。
苦丁茶的功效与作用
1、可降三高：苦丁茶是高血压、高血脂、血糖患者良好的辅助保健茶。经常饮用可以有效降低血压、血脂、血糖。
2、清热解暑：苦丁茶一般被人们用来去火。事实上，苦丁茶是中国传统的纯天然保健饮料，具有显着的清热解暑功效。
3、消炎作用：苦丁茶味苦、平、无毒。南方人把它当茶喝，可以止渴明目，消炎通便，清肠通便。外用还可以杀菌、消炎、预防粉刺、痤疮等各种流行病。
4、提高免疫力：苦丁茶是一种天然多功能保健茶，被誉为长寿茶、美容茶等，可以双向调节人体新陈代谢，增强人体免疫功能。
5、消除口臭：苦丁茶中含有的茶多酚可以杀死口臭细菌，防止细菌繁殖，防止口臭，所以苦丁茶还可以帮助人们消除口臭。
苦丁茶的储藏
1、冰箱储存方法：将新茶装入密度高、压力大、厚度大、强度好、无异味的食品包装袋或真空包装袋中，然后放入冰箱冷冻室或冷藏室。此法保存时间长，效果好。
2、保温瓶存放：擦干保温瓶内壁的水分。如果家里已经使用了多年干燥保温的保温瓶，也可以使用。关键是要保持瓶子内部干燥。将茶倒入其中并盖紧软木塞。
3、塑料袋储存：将干茶叶用柔软的白纸包好放入塑料袋中，排出空气并扎紧，然后在第一个外面套上塑料袋，挤出空气并扎紧将它们紧紧地放在干燥、无味的木箱中。
4、铁罐存放方法：选择几个铁罐，家里有闲置的装满食物的铁罐更好。购买新苦丁茶后，用干布擦拭盒子内部，然后将包装好的新茶放入铁罐中，并将铁罐密封。
5、陶器的保存方法：干燥、无异味、无裂纹，将茶叶用牛皮纸包好放入锅内，锅内放入一袋生石灰，用棉球盖住锅口，每12个月更换一次石灰即可。
